{"id":3289,"date":"2022-09-30T15:15:00","date_gmt":"2022-09-30T12:15:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.k3hambaravi.ee\/?p=3289"},"modified":"2022-10-10T15:48:30","modified_gmt":"2022-10-10T12:48:30","slug":"pohjalik-info-kusimused-ja-vastused-meie-suuhugienistilt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.k3hambaravi.ee\/ru\/pohjalik-info-kusimused-ja-vastused-meie-suuhugienistilt\/","title":{"rendered":"P\u00f5hjalik info: K\u00fcsimused ja vastused meie suuh\u00fcgienistilt"},"content":{"rendered":"

Tihti j\u00f5uavad patsiendid hambaarsti juurde siis, kui suus olev mure endast m\u00e4rku annab. Korraliku suuh\u00fcgieeni ja regulaarse kontrolliga on v\u00f5imalik neid muresid tegelikult \u00e4ra hoida. Kui hambaarstid tegelevad eelk\u00f5ige tagaj\u00e4rgedega, siis suuh\u00fcgienisti t\u00f6\u00f6ks on tegeleda suu- ja hambahaiguste ennetamisega ning s\u00e4ilitava raviga. <\/p>\n\n\n\n

Suuh\u00fcgienisti teenus on ajaga muutunud \u00fcha k\u00e4ttesaadavamaks, ent teadlikkus selle ametikoha olemasolust on endiselt madal. Igap\u00e4eva t\u00f6\u00f6s on aga just suuh\u00fcgienistid need, kes saavad aidata, et hambaarstide t\u00f6\u00f6koormus ja ravij\u00e4rjekorrad ei kasvaks \u00fclepea. Suuh\u00fcgienist on hambaravi kliinikus oluline meeskonnaliige, kelle kanda on ennetust\u00f6\u00f6.<\/p>\n\n\n\n

K3 Hambaravi kliiniku p\u00fchendunud ja p\u00f5hjalik suutervise spetsialist \u0415\u043b\u0435\u043d\u0430 \u0412\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e<\/strong> selgitab suuh\u00fcgienisti t\u00f6\u00f6 telgitaguseid. Allpool leiad p\u00f5hjalikud vastused peamistele suuh\u00fcgieeni puudutavatele k\u00fcsimustele \u2013 miks suumured tekivad, kuidas neid \u00e4ra hoida ning mida oodata suuh\u00fcgienisti visiidilt. <\/p>\n\n\n\n

Kuidas hambakatubakterid p\u00f5hjustavad igemehaigust?<\/h2>\n\n\n\n

Kas teadsid, et Sinu suu arvatakse olevat koduks enam kui 300 liiki bakteritele? Tegelikult on see t\u00e4iesti normaalne, kuna ainult v\u00e4ike protsent nendest bakteritest v\u00f5ib p\u00f5hjustada hambakahjustust v\u00f5i igemehaigust<\/a>. Aga isegi tagasihoidlik bakterikogus v\u00f5ib olla igemete \u00e4rritamiseks piisav, kui sellel lastakse kuhjuda ja hambakattu moodustada. Veelgi enam, see v\u00f5ib ravimata j\u00e4tmise korral p\u00f5hjustada mitmeid probleeme \u2013 gingiviidist p\u00f5hjustatud igemeveritsusest v\u00f5i paistes igemetest t\u00f5sisemate probleemideni, nagu n\u00e4iteks periodontiit v\u00f5i isegi hamba v\u00e4ljalangemine.<\/p>\n\n\n\n

Kuidas \u00e4ra tunda, kas hammastel on hambakivi?<\/h2>\n\n\n\n

Enim tekib hambakivi s\u00fcljen\u00e4\u00e4rmejuhade avanemiskohtadesse ehk keelepoolsele pinnale esihammaste taha ja \u00fclemiste purihammaste p\u00f5sepoolsele pinnale. Keelega libistades on tunda karedat pinda.<\/p>\n\n\n\n

Mis juhtub, kui hambakivi ei eemaldata?<\/h2>\n\n\n\n

Puuduliku suuh\u00fcgieeni tagaj\u00e4rjel v\u00f5ib v\u00e4lja areneda <\/strong>igemep\u00f5letik ehk gingiviit<\/a>. <\/strong>Gingiviiti p\u00f5hjustab enamasti bakteritest koosneva hambakatu kogunemine hambale igemepiiril. Harvemini tekitavad igemehaigusi viirused, seened, \u00fcldhaigused ja traumad. P\u00f5letiku esimene tunnus on igemete veritsus hammaste puhastamisel.<\/p>\n\n\n\n

Hambakatu edasisel kogunemisel p\u00f5letikun\u00e4hud s\u00fcvenevad, ige tursub, muutub punetavaks ja hellaks. Algavas ja m\u00f5\u00f5dukas faasis p\u00f5hjustab gingiviit v\u00e4he vaevusi. \u00d5igeaegse raviga on v\u00f5imalik haigust peatada ning igemekoed taastuvad algsel kujul.<\/p>\n\n\n\n

Ravi aluseks on haiguse p\u00f5hjuse ehk bakteritest koosneva hambakatu eemaldamine, selle kogunemist soodustavatest teguritest (hambakivi, vigased t\u00e4idised, ravimata hambad) vabanemine ning \u00f5igete h\u00fcgieeniv\u00f5tete kasutamine.<\/p>\n\n\n\n

Ravimata gingiviit v\u00f5ib \u00fcle minna hamba kinnitusaparaati kahjustavaks p\u00f5letikuks ehk parodontiidiks<\/a>.<\/strong> Parodontiit on hamba kinnituskudede krooniline p\u00f5letik, mis v\u00f5ib h\u00e4vitada hamba tugiaparaadi, p\u00f5hjustada hammaste liikuvust ja hiljem ka hammaste kaotust. <\/p>\n\n\n\n

\n
\n

P\u00f5hjused<\/h3>\n\n\n\n

Parodontiit tekib, kui spetsiifiliste bakterite kooslus (hambakatt) koguneb hamba ja igeme vahele igemetaskusse. Parodontiiti soodustavad ka suitsetamine, teatud \u00fcldhaigused (diabeet, s\u00fcdame isheemiat\u00f5bi), geneetiline eelsoodumus, stress. <\/p>\n\n\n\n

Algavas ja m\u00f5\u00f5dukas faasis tekitab parodontiit enamasti v\u00e4he probleeme. Haiguse t\u00fc\u00fcpilised tunnused on igemete veritsus, punetus, turse ja hellus puhastamisel, suus v\u00f5ib olla tunda halba maitset ja igemetes ebam\u00e4\u00e4rast kihelust. Kui hammas on juba hakanud liikuma, eritub m\u00e4da ja esineb valu, on haigus arenenud kaugele.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Ravi<\/h3>\n\n\n\n

Parodontiidiravi nurgakiviks on kontrolli saavutamine p\u00f5letikuprotsessi \u00fcle. Selleks \u00f5petatakse patsienti esmalt oma hambaid \u00f5igesti hooldama, eemaldatakse hambakivi nii hamba pealt kui ka igemetaskust. <\/p>\n\n\n\n

Soovitatakse ka \u00fcldtugevdavaid protseduure, tervet ellusuhtumist, suitsetamisest ja teistest kahjulikest harjumustest loobumist. P\u00f5hjalik kodune hammaste hooldus m\u00e4\u00e4rab ravi \u00f5nnestumise.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Haiguse kergemaid ja m\u00f5\u00f5dukaid kroonilisi vorme esineb sagedasti, agressiivset ja ravile raskesti alluvat parodontiiti v\u00e4hem. Parodontiit on p\u00f6\u00f6rdumatu protsess. T\u00e4nap\u00e4evaste ravimeetoditega suudetakse haigus k\u00fcll peatada, kuid igemekudede t\u00e4ielikuks taastamiseks v\u00f5imalused puuduvad.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Suuh\u00fcgienisti visiit: Hambakivi eemaldamine<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Hambakivi eemaldamine, soodapesu<\/h2>\n\n\n\n

Ei ole oluline, kui h\u00e4sti hambaid pesta, alati on alasid, kuhu on raske ligi p\u00e4\u00e4seda ja sealt puhastada. Nendes alades v\u00f5ivad hambakatubakterid kuhjuda ja l\u00f5puks moodustada isegi k\u00f5va ja krobelise mineraalse vormi, mida nimetatakse hambakiviks ja seda on \u00fcksnes hambapesuga v\u00f5imatu eemaldada. Kui seda ei eemaldata, v\u00f5ib hamba ja ka igemepiiri \u00fcmber kuhjuda veel rohkem hambakattu, mis tingib igemehaiguse edasiarenemise.<\/p>\n\n\n\n

Kord aastas on ka hea suuh\u00fcgieeniga inimesel soovitatav ette v\u00f5tta hammaste s\u00fcgavpuhastus. Hammaste s\u00fcgavpuhastus sobib aga vaid neile patsientidele, kellel ei ole kaugele arenenud igemep\u00f5letikku ega hamba\u00fcmbruse p\u00f5letikku. Nii gingiviiti kui ka parodontiiti peab esmalt ravima parodontoloogi juures.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Mida oodata?<\/h3>\n\n\n\n

Hammaste s\u00fcgavpuhastus sisaldab ultrahelipuhastust, mille k\u00e4igus eemaldatakse hambakivi nii igeme pealt kui ka selle alt, sealhulgas hammastevahelises piirkonnas, lisaks hammaste p\u00e4rlipesu\/soodapesu (airflow), millega eemaldatakse katt, pigmentatsioon ja v\u00f5imalik igemepealne hambakivi. T\u00e4htis on hambakivist lahti saada kogu suu ulatuses ja seej\u00e4rel poleerida hambapinnad siledaks, sest bakterid kinnituvad ainult karedale pinnale. Kuigi poleerimine eemaldab plekid, j\u00e4ttes hamba valgeks ja s\u00e4ravaks, ei ole see k\u00f5igest kosmeetiline protseduur. See silub ka v\u00e4iksemad ebatasasused ja tugevamad laigud, kaitstes hambaid hambakatu edasise kuhjumise eest.<\/p>\n\n\n\n

Puhastus ei kahjusta hamba pinda, kuid pesu k\u00e4igus eemaldub ka loomulik hammaste kaitsekiht, mis k\u00fcll paari tunni jooksul taastub. Protseduur v\u00f5ib olla veidi ebamugav ning vajadusel kasutatakse ka kohalikku tuimestust. Visiidi l\u00f5pus kaetakse vajadusel hambad fluorgeeliga, v\u00f5imaldamaks hambaemailil taastuma hakata. Hambad tunduvad p\u00e4rast soodapesu keelega katsudes \u00fclisiledad ja visuaalselt paari tooni v\u00f5rra heledamad.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

P\u00e4rast protseduuri<\/h3>\n\n\n\n

P\u00e4rast hambakivi eemaldamist on samal p\u00e4eval soovitav v\u00e4ltida intensiivse v\u00e4rviga toitduainete ja jookide, n\u00e4iteks peet, kohv, punane vein jms tarbimist, kuna hambad on v\u00e4rvusele vastuv\u00f5tlikumad. Samuti soovitame kahe-kolme tunni jooksul v\u00e4ltida suitsetamist.<\/p>\n\n\n\n

Teie hambaarst annab teile n\u00f5u, kui sageli te peaksite hambakivi eemaldamas ja hambaid poleerimas k\u00e4ima. Oluline on meeles pidada, et professionaalne puhastamine on lisand heale igap\u00e4evasele suuh\u00fcgieenile ja seda ei tohi kunagi kasutada asendajana kaks korda p\u00e4evas hammaste pesemisele fluoriidi sisaldava hambapastaga.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Kuidas hambakivi ennetada?<\/h2>\n\n\n\n

Regulaarselt tuleks k\u00e4ia hambaarsti ja suuh\u00fcgienisti juures kontrollis ja hoida oma suu tervist. <\/p>\n\n\n\n

Suuh\u00fcgienisti juures v\u00f5iks prof\u00fclaktilist puhastust teha iga kuue kuu j\u00e4rel, et eemaldada kogu suu ulatuses hambakivi ja hambakatt, pigment, mis on tekkinud punasest veinist, kohvist, teest, tubakast. Visiidil korratakse \u00fcle \u00f5iged suuh\u00fcgieeniv\u00f5tted, hambaniidi v\u00f5i vaheharjakeste kasutamine, \u00f5ige harjamistehnika, toitumisharjumused. <\/p>\n\n\n\n

Suuh\u00fcgieeni<\/a> m\u00f5ju suu\u00f5\u00f5ne haiguste, sealhulgas hambakaariese ja kroonilise igemep\u00f5letiku kulule on suur. Katt ei eemaldu ilma mehaanilise puhastamiseta. See t\u00e4hendab, et n\u00e4tsu n\u00e4rimine ja \u00f5una s\u00f6\u00f6mine ei puhasta hambaid katust k\u00fcllaldaselt.<\/p>\n\n\n\n

P\u00f6\u00f6ra t\u00e4helepanu toitumisele ja vali hammaste pesuks \u00f5ige aeg. Hammastele m\u00f5jub h\u00e4sti, kui j\u00e4tta s\u00f6\u00f6gikordade vahele pikemad pausid ja v\u00e4ltida vahepealset n\u00e4ksimist. Nii on s\u00fcljel piisavalt aega, et happer\u00fcnnaku tagaj\u00e4rjed taasmineraliseerida. <\/p>\n\n\n\n

\u00d5ige on ka hambaid pesta hommikul enne hommikus\u00f6\u00f6ki, sest toidus leiduvad happed muudavad hambaemaili ajutiselt pehmemaks ning hambahari v\u00f5ib seda kahjustada. Kui see ei ole v\u00f5imalik, on soovitav j\u00e4tta s\u00f6\u00f6mise ja hammaste pesu vahele v\u00e4hemalt 30 minutit.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u00d5ige suuh\u00fcgieen: Kodune hammaste puhastus<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\n
\n

\u00d5ige suuh\u00fcgieen<\/h3>\n\n\n\n